Mengukur Vertical Jump

Nama Alat : Jump Meter Digital

Persiapan Alat

1. Masukan ujung tali ke dalam lubang rubber plate, pastikan agar tali terpasang dengan kuat
2. Pasanglah belt di pinggang subjek dan pastikan alat terpasang dengan erat
3. Perintahkan subjek untuk berdiri di atas rubber plate dengan tegak. Putar penggulung tali yang ada pada alat dan pastikan tali tersebut tidak kendor.
4. Tekan tombol ON / C untuk menyalakan alat. Perintahkan kepada subjek untuk melakukan lompatan vertikal
5. Tekan tombol SET untuk menyimpan nilai lompatan vertikal yang pertama. Display akan menunjukan angka " 0 "
6. Lakukan lagi lompatan vertikal dan tekan SET kembali. Setelah 5 detik display akan menampilkan hasil terbaik dari 2 kali lompatan.
7. Untuk mengukur subjek berikutnya, tekan tombol ON / C untuk mengembalikan display ke angka " 0 "

Jika ada pertanyaan silahkan tulis komentar di kolom komentar artikel atau chat menggunakan fitur chatting di pojok kanan bawah layar anda.

Bagikan ke Google Plus

Penulis : Unknown